Elke zaterdag om 16:00 uur. Welkom zonder aanmelden.

Heb je vragen mail dan naar info@zelfhelp.nl of stel ze via het vragenformulier of bel Lorenzo 06 – 87 26 17 88

Beneden in de hal zit iemand van de Buitenveldertgroep tot 15:55 uur zodat je met hem/haar naar de ruimte kunt lopen. Je kunt ook bij de receptie vragen in welke ruimte je moet zijn. Onze vaste ruimte is 0D13, maar heel af en toe zitten we in een andere ruimte, dus vraag het voor de zekerheid even.

Je bent ook elke woensdag om 19:30 uur welkom, zonder aanmelding, in dezelfde ruimte.

Je bent ook elke maandag om 20:00 uur welkom, zonder aanmelding,  in Huis van de Wijk Buitenveldert, A J Ernststraat 112 https://www.zelfhelp.nl/?locaties=amsterdam-maandaggroep

Je kunt ook elke donderdag om 20 uur deelnemen aan een online groepsgesprek via Zoom. Geef je hiervoor op door te mailen naar buitenveldertonline@gmail.com

Ook op dinsdag is er een online groepsgesprek, om 19:30 uur. App of bel Henk 06-52831741 of Crissy 06-28196935 zodat je aan groepsapp kunt deelnemen waar elke week de link in verschijnt.